摘要：
網頁目前，香港約有十分一人口患有糖尿病。 適當的飲食調節能有效讓血糖保持或貼近正常水平，有助預防或延緩糖尿足、糖尿眼疾、糖尿腎病等併發症。 糖尿病人的飲食講求適當分配日常正餐、湯水、水果及小食中的醣質（又稱碳水化合物）攝取量。 醣質攝取量會影響血糖的水平，如能適當分配一天的醣質攝取量，便可有效控制血糖水平。 醣質除了見於砂糖與 …...
網頁目前，香港約有十分一人口患有糖尿病。 適當的飲食調節能有效讓血糖保持或貼近正常水平，有助預防或延緩糖尿足、糖尿眼疾、糖尿腎病等併發症。 糖尿病人的飲食講求適當分配日常正餐、湯水、水果及小食中的醣質（又稱碳水化合物）攝取量。 醣質攝取量會影響血糖的水平，如能適當分配一天的醣質攝取量，便可有效控制血糖水平。 醣質除了見於砂糖與 …
網頁一文了解常見指標，掌握健康狀況. 【糖尿病】初期症狀、成因、診斷、治療及血糖指數解讀︱高升糖食物要避免！ 檢查血糖的次數和時間. 一般而言，檢測血糖的次數因病情而異，患者可與醫護人員共同訂立，亦可參考下文做出調整。 以下為檢測血糖的時間建議： 空肚. 餐前. 餐後兩小時. 睡前. 運動前後. 身體不適時. 以下為檢測血糖的頻率建議： 血糖控制不良或 …
網 頁 yi wen le jie chang 見 zhi 標 ， zhang wo jian kang 狀 況 . 【 tang niao bing 】 chu qi zheng 狀 、 cheng yin 、 診 斷 、 zhi 療 ji xue tang zhi 數 jie 讀 ︱ gao sheng tang shi wu yao bi mian ！ 檢 zha xue tang de ci 數 he 時 間 . yi ban er yan ， 檢 測 xue tang de ci 數 yin bing qing er 異 ， huan zhe ke 與 醫 護 ren 員 gong tong 訂 li ， yi ke 參 kao xia wen zuo chu 調 zheng 。 yi xia 為 檢 測 xue tang de 時 間 jian 議 ： kong du . can qian . can hou 兩 xiao 時 . shui qian . 運 動 qian hou . shen 體 bu 適 時 . yi xia 為 檢 測 xue tang de 頻 lv jian 議 ： xue tang kong zhi bu liang huo …
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網頁2023年6月7日 · 一般非糖尿病患的血糖標準. 一般來說，非糖尿病患者如果想判斷自己是否有血糖異常的狀況，可以參考以下 4 個血糖檢驗指標： 空腹血糖值：< 100mg/dL. 飯後血糖值：< 140mg/dL. 糖化血色素： 4.0 – 5.6% 隨機血糖值：< 200mg/dL. 糖尿病的診斷標準. 1. 糖化血色素 (HbA1c) ≧ 6.5% 2. 空腹血糖 ≧ 126 mg/dL. 3. 飯後 2 小時血糖 ≧ 200 mg/dL. …
網頁要想血糖稳一点，饮食上要注意 6 点. 2020-06-24 作者：丁香医生. 都说糖尿病是个麻烦的病，看病吃药花钱不说，光是每天吃饭，就得处处小心。 其实，对于糖尿病人的饮食，原则只有一个：控制总能量，保证营养均衡。 图片来源：图虫创意. 为了方便大家记忆和操作，我们把这个总原则，拆成 6 个「一点儿」。 记住这 6 个「一点儿」，血糖平稳，防并发症！ …
網頁2021年10月6日 · 186356次閱讀. 1型糖尿病 糖尿病 血糖 血糖機. 糖尿病患者為好好控制血糖，都會用口水試紙或是最常見的#篤手指 ，為自己量度血糖水平，但對於天生患有1型糖尿病人士尤其兒童來說，需經常「篤手指」可謂一大惡夢！ 隨著科技日新月異，新型感應式的#連續葡萄糖監測儀 ， #無需篤手指* ，更可持續檢測 體內葡萄糖水平？ 究竟這款#新型血 …
網頁糖尿病患者都致力維持血糖水平穩定，要定時自行量度血糖，就需要一部可靠的家用血糖機及學會正確的使用方法。 患者選好血糖機後，只要持之以恆，按照醫護人員建議的計劃定時量度血糖水平，便能掌握血糖控制的情況。 市面上有各式各樣的家用血糖機，本會搜集了18款售價由$315至$948的血糖機資料供消費者參考，並邀請內分泌及糖尿科專科醫生講解如 …
網頁2021-11-08. ．文 ／ 梁元齡、張淑芬. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 血糖太高，易有頻尿、口渴、罹患糖尿病風險。 除了服用降血糖藥物，也可以改善飲食降血糖，或是減少血糖飆升的機率。 降血糖食物有哪些？ 食物的升糖指數（Glycemic Index，簡稱GI）愈高，吃完後血糖上升速度愈快，容易導致血糖波 …
網頁選購時，除了考慮它的準確性外，亦要考慮各種設備的價錢(如試紙丶採血針)丶血糖機的操作方法丶血糖機的設計丶功能等。 另外，消委會亦建議用家最少每年要聯絡代理商，定期為血糖機及試紙做測試。
網頁2023年3月21日 · 糖尿病人每天怎么吃？ 按照「主食」「肉菜」「零食」三个部分，一次性安排讲清楚。 一、每顿都要吃「饭」 01. 主食不是越少越好. 主食中的碳水化物代谢所产生的葡萄糖，几乎是大脑能量的唯一来源，克扣太厉害容易增加低血糖的风险。 有的糖尿病人怕血糖升高，严格不吃主食，其实并不好。 研究发现，糖尿病人限制主食，短期可能有利于 …
網頁2024年2月20日 · 了解血糖正常值是預防及控制糖尿病的關鍵，而許多人也對於血糖正常值範圍多少、以及飯前飯後什麼時間該量血糖有疑問，本文帶你看懂各種高血糖標準，了解血糖控制目標、做好血糖檢測。 目錄. 血液葡萄糖正常值是什麼？ 血糖正常值是多少？ 怎麼看？ 空腹/飯前血糖正常值標準對照表. 飯後血糖正常值標準對照表. 檢查血糖正常值的標準次數 …
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